Le Défi Tour de la PointeUn effort récompensé à 100%

Simply for life et Éner-Vie Soins de Santé l’ont prouvé! Sur les 18 participants du Défi Tour de la Pointe, 13 ont pris le départ ce dimanche. Donc une réussite de 72% mais une satisfaction de programme réussie à 100%. 

Ce défi, initié par Marcel Gagnon et Caroline Patrice d’Éner-Vie soins de santé ainsi que Caroline Bernier de Simply for life, se voulait un défi pour réussir en 3 mois à faire un 5 ou un 10 Km en suivant une alimentation équilibré et un entrainement personnalisé. 

Déjà de réussir ce défi fût SUPER! Selon Alain Sirois, Louis Deschêne, Carmella Beaulieu, Christiane Plamondon, Joel Rochefort, Pascale St-Amand, Vicky Pelletier et Julie Godin, qui a appris durant le programme qu’elle était enceinte! 

De voir des nôtres monter sur les marches du podium montre qu’avec un suivi et des conseils de personnes compétentes, la réussite est assurée et des surprises peuvent arrivées. 

Céline Bordeleau a terminé 3ième au 10 Km dans sa catégorie tandis que Serge Gravel et Julie Beaudoin ont monté sur la 2ième marche du podium dans leur catégorie respective. 

Selon les personnes du défi, ils seront de bons ambassadeurs pour dire à tous que la course à pied est un excellent moyen pour se fixer des objectifs et ensuite des les améliorer à son rythme. 

Un Défi réussi et une satisfaction personnelle garantie!!!!